避孕是避孕性生活中必不可少的一部分，對於已經生育的上环女性來說，通過上環是该注最佳的避孕措施。避孕環即安全有效，避孕還不影響性生活，上环但是该注對於女性朋友來說，上環後一定要注意日常護理，避孕下麵一起來了解一下上環後有哪些注意事項。上环

1、该注上環一周內嚴禁參加重體力勞動。避孕

2、上环三周內禁性交。该注

3、避孕五周內禁水下作業和跳躍運動，上环如田徑運動、该注水中運動、跳節奏快的舞。

4、注意在上環3天內應全休，最好臥床休息。

5、4周內忌盆浴，以免不入陰道引起感染。但可淋浴和擦浴。

6、注意外陰的清潔衛生，以防感染。

7、半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落，最好每年到醫院進行X線觀察環一次。

8、注意月經規律，必要時請婦科醫生治療。

9、注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血。

10、上環3~6個月內有下腹不適，屬正常現象。

11、上環7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰道出血、經血量超過平常一倍，應找醫生診治，如再不見好轉應取環，改用其它避孕方法。

小編溫馨提示：上文為大家介紹了女性上環後的一些注意事項，女人一定要愛惜自己的身體，給予身體精心的嗬護，祝身體健康。